瑶柱冬瓜汤
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
1克
28克
5克
143
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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准备食材。
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步骤2/8
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冬瓜去皮去籽，切小块；香菜切小段；瑶柱洗净。
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步骤3/8
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汤锅里热油，放冬瓜翻炒两分钟。
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步骤4/8
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加水。
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步骤5/8
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大火煮开，放瑶柱。
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步骤6/8
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中火煮十五分钟。
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步骤7/8
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调味：盐、鸡精。
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最后一步
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盛出后，放香菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-23
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