有爱吃的吗~~炸鸡排
34克
132克
162克
1443
千卡
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步骤1/11
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鸡胸肉对半切开不切段
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步骤2/11
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用刀背拍扁
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步骤3/11
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加盐、料酒、黑胡椒腌制一会
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步骤4/11
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生粉面粉和匀,鸡蛋打散
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步骤5/11
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肉片放入鸡蛋液里过一遍
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步骤6/11
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取出粘上粉
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步骤7/11
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再放进蛋液里过一遍
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步骤8/11
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粘上面包糠
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步骤9/11
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我还做了一个夹心芝士的
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步骤10/11
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热油下锅,中火炸到金黄即可
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最后一步
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切片装盘,美滋滋
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-15
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