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生姜鸡蛋红糖水

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哦咪我的生活我做煮

作为女生都知道，生姜红糖水是我们的救星，特别是生理期，以前在家，妈妈会煮，现在出门在外，自己动手做吧，还好不难，只是没有找到艾叶，我们做个最最简单的。
营养分析 查看详情

17克
27克
21克

344
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红枣 两个
、
生姜 3片
、
鸡蛋 2个
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士

这个不加鸡蛋，可以感冒的时候吃。加了鸡蛋和红枣，特别适合手脚冰凉和痛经的女生。一碗半的水，煮好时刚好一碗，喝完以后，身子就热乎乎的了，非常有效。女生爱自己，从现在开始，你也可以试试哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-06

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