是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
营养好次的猪扒饭的做法 点击查看大图

营养好次的猪扒饭

浏览 31034 · 收藏 205
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

穆穆爱吃

买了猪扒，想给儿子做猪扒饭，由于疫情的缘故，没有特意买材料，冰箱里有啥就做啥，儿子吃的津津有味^_^
营养分析 查看详情

82克
193克
91克

1876
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪里脊肉 4块
、
面粉 少许
、
面包糠 少许
、
鸡蛋 2个
、
米饭 一碗
、
甜豆 若干
、
黑胡椒 少许
、
盐 少许
、
蕃茄酱 少许
烹饪步骤
小贴士

可以换成自己喜欢的蔬菜，摆盘随意，猪排炸到两面金黄就要捞出，防止炸焦，差不多5分钟，除了蕃茄酱也可以用丘比特沙拉酱

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-18

换个做法

猪扒饭的相关分类

减脂食谱 粽子 蒜蓉小龙虾 凉皮 清热去火 绿豆糕 更多

猪扒饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许