豆腐焖鱼
吃不起猪肉了,只能吃鱼了
43克
192克
31克
1258
千卡
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步骤1/7
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将西红柿,青红椒,蒜头,姜,泡椒等配菜切好备用
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步骤2/7
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豆腐切片放入不粘锅煎至两面金黄
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步骤3/7
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鱼块也煎至两面金黄出锅备用
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步骤4/7
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下一勺豆瓣酱,配菜下锅翻炒出香味
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步骤5/7
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下西红柿翻炒出汁
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步骤6/7
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将鱼和豆腐下锅,加入料酒,生抽,盐,大火焖十分钟转小火
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最后一步
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加入青蒜苗,焖一分钟出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-18
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