金牌官烧目鱼
这道菜鱼条酥脆,肉质细嫩,用多力浓香花生油烹饪,油温稳定,让所有食材锁住原味,辅以酸甜带咸的酱汁,令菜肴更具特色!
17克
21克
94克
438
千卡
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步骤1/7
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黄瓜,菇类,冬笋切条备用,木耳泡水。
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步骤2/7
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目鱼洗净切长条,用厨房纸吸干表面水分,用姜汁,料酒腌制10分钟。
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步骤3/7
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把鸡蛋一个和15克淀粉调成挂糊,再加盐和多力浓香花生油混合均匀,最后调好挂糊状态如图。
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步骤4/7
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锅里倒入多力浓香花生油,大火烧至六成熟,将目鱼条蘸取挂糊下入锅中,炸至金黄色
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步骤5/7
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再倒入黄瓜,冬笋,香菇,木耳翻炒,用漏勺捞出沥油。原锅留少许余油,小火爆香葱姜蒜,加料酒,醋,清汤,放盐,糖调味。
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步骤6/7
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煮至沸腾倒入刚才漏勺里的目鱼条,黄瓜,,冬笋,香菇等翻炒均匀,再以湿淀粉勾芡,即可出锅!
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最后一步
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目鱼酥脆,酱汁酸甜,赶快开吃吧!
用多力浓香花生油烹饪菜肴,令食材更好的锁住原汁原味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-10
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