养生粥
37克
72克
206克
1321
千卡
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步骤1/8
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准备食材,黑豆红豆提前一晚洗净泡好
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步骤2/8
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黑米,燕麦米洗净
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步骤3/8
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放入清水
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步骤4/8
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待豆子煮烂
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步骤5/8
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放白糖
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步骤6/8
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牛奶
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步骤7/8
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焖煮5分钟
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最后一步
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一晚养生粥就做好了,一口下去,全身都是暖暖的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-19
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