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炖鸡

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吴脖子以上都不要,菌多,现杀鸡可耐炖,小火,或者压力锅炖 杨:现杀鸡不好做,她也做不好 田不要鸡皮嫌油,姜好吃,喜欢鸡头,切的块小点不干,吴以为是干鸡(现杀鸡),小火慢炖时间长,其实是三黄鸡(羽毛黄爪子黄嘴黄)肉厚,冻鸡,田买上他给切开,回家再切小块,熟的快 田家就吃鸡肉
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75
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-07-11

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