玉米面锅贴
说起粗粮可能给人的感觉就是很难下咽，随着生活水平的提到我们的饮食也是也、越来越精细，殊不知过于精细的饮食对身体并没有太大的好处，久而久之脾胃功能就会减弱出现各种小毛病，所以唯有粗细搭配才是健康之道。今天就告诉你个吃过就会爱上的玉米面新吃法，自此把粗粮吃出新高度。
8克
40克
274克
1302
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备所需食材
-
步骤2/11
点击查看大图
把桃酥用擀面杖压碎备用
-
步骤3/11
点击查看大图
所有食材混合，少量多次加水和成光滑的面团后开始醒发
-
步骤4/11
点击查看大图
面团醒发至两倍大，取出排气并分成大小一致的小剂子
-
步骤5/11
点击查看大图
将其滚圆整形成自己喜欢的形状
-
步骤6/11
点击查看大图
平底锅置于火上并刷少许油
-
步骤7/11
点击查看大图
放入整形好的饼胚煎至底部金黄
-
步骤8/11
点击查看大图
加入适量清水，水量以没过饼胚的三分之一为宜，待收干水后即可出锅
-
步骤9/11
点击查看大图
成品图
-
步骤10/11
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
备注：
玉米面与白面的比例可以根据自己的喜好稍作调整，玉米面多口感略糙一些。
如果不放桃酥，可以加奶粉和白糖调味也是很不错的哦。
有问题加微信：xingyunmamami（幸运妈妈咪全拼）我们一起交流学习努力做到最好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-02
玉米面锅贴的其他做法
玉米面锅贴的相关分类
玉米面锅贴的相关推荐
-
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
738642人看过 -
香甜玉米饼
2815282人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
408467人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1367247人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6450648人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
288883人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
764070人看过 -
玉米馒头
1032522人看过 -
玉米面小饼
559411人看过 -
奶香枣窝头
836345人看过 -
玉米面窝窝头
5299537人看过 -
风味茄子，
3778950人看过
