番鱼意面
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2克
2克
8克
57
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
意面煮熟
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步骤2/3
番茄烫皮,洋葱爆香,番茄炒成泥,加金枪鱼肉,蒜炒香
-
最后一步
面入汤汁翻炒出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-25
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