红烧平菇
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8克
6克
14克
71
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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平菇撕条、洗净,热水焯一下。高筋粉放水和少许盐搅拌成面糊,挂浆过油炸。放凉待用,葱切段。
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步骤2/3
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锅内少许油,葱段爆香,放入炸好的平菇,味极鲜和少许水,小火翻炒均匀,出锅前放少许味精,盛出即可!
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最后一步
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美味即刻享用~~~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-28
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