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五件子

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今天是中秋节,阖家团圆的日子,晚上请了父母过来,并特地预定了食材,做了这道鲜美无比的“五件子”。 苏州人对吃很有研究,有一道菜名叫“七件子”,这菜老苏州都不一定吃过。 七件子用料隆重,火朣、蹄髈、草鸡、麻鸭、鸽子、鹌鹑、鸽子蛋,焯水沥干,入锅放清水没过食材,放葱姜文火慢炖,静待鲜香从锅内溢出。这需要的就是火工,时间非常长,炖5到6个小时。原料必须要地道,最好是苏州本土的,有了火朣下去,盐和味精基本不需要放了。七件子是大户人家才有的,不过比它更亲民的是“三件子”、“五件子”。 三件子比较简单,蹄髈、鸡、鸭,这个基本上老苏州以前过年都要这么吃的。”五件子是在三件子的基础上加上火朣、鸽子蛋。 其实每家每户的用料各不相同,但对于苏州人来说,饭桌上这一锅热气氤氲的汤,是岁岁年年不变的团圆。
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336克
381克
105克


4958
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1、食材是最关键的,千万不能用速成鸡鸭,不然3小时下来都烂在锅里了,而且味道肯定不行的。 2、食材所需火候不一,一般情况整蹄膀需要时间久些,可以先放砂锅中煨,半小时后放入鸡鸭。这样可以达到同时炖烂的效果。 3、由于蹄膀先入锅,在加入鸡鸭时可以把食材翻动下,最好让蹄膀竖在锅中,蹄膀不然很容易粘锅。 4、除了葱姜盐不需要其他任何香料调味料,吃的就是食材的本味。 5、实际炖煮的时候本着节约的美德,鸡和鸭都用了半只,因为用整鸡鸭食材量太大,根本吃不完。 6、食材都是大荤之物,炖煮过程中可以去油几次,符合现代人的健康饮食习惯。过些日子冬笋、本地矮脚青(大青菜)上市了,可以放入吸油。

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发布于 2017-10-04

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