花椰菜底披萨
71克
73克
136克
1257
千卡
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步骤1/10
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花椰菜撕成小块 用料理机打碎
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步骤2/10
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放入平底锅下火炒5分钟,盛出挤出多余水分
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步骤3/10
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将鸡蛋 杏仁粉 糖 酵母 帕玛森干酪碎搅拌均匀
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步骤4/10
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将所有原料放入料理机中揉成面团
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步骤5/10
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在油纸上铺好饼底,烤箱烤制15分钟
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步骤6/10
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洋葱 胡萝卜 芹菜切块,混合鳀鱼 蒜和番茄酱打碎成蓉
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步骤7/10
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放入牛至 糖 盐 和橄榄油,放入锅中煮沸后盛出,铺满饼底
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步骤8/10
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节瓜擦成长片放入盐和橄榄油拌匀
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步骤9/10
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在pizza上铺上金枪鱼 小番茄 橄榄 水瓜柳 柠檬片 节瓜片
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最后一步
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放入烤箱烤制15分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-18
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