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三杯鸡

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miranda果冻

爱吃鸡的童鞋，三杯鸡是不二之选~ 一般的三杯鸡的调料为一杯酒+一杯油+一杯酱油，但是现代人崇尚清淡饮食健康饮食，所以具体的用量可以适量调整。今天就我一个人，所以这个菜谱只是一个人的分量哦~
营养分析 查看详情

62克
35克
17克

847
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2个
、
香油 半杯
、
味事达味极鲜酿造酱油 一杯
、
米酒 一杯
、
大蒜 半个
、
生姜 一小个
、
干红辣椒 2个
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-24

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