青岛^_^小凉菜
大家2分钟可以搞定的哦！
29克
20克
8克
364
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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锅内加水，先烧着。
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步骤2/5
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准备好材料
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步骤3/5
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一边煮西兰花，一边准备好盘子。
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步骤4/5
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西兰花放盘子里，翻过来是为了好看。
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最后一步
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菜是创作的，配料自己加，简单就好。火腿是为了好看，哈哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-29
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