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枸杞蔓越莓蛋糕

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蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 在我们这里基本见不到蔓越莓的新鲜果,所以买点蔓越莓果干吃也是很不错的选择。今天就来做一个中西合璧的蔓越莓枸杞蛋糕,枸杞作用大家都知道了,补肾健脾的。和蔓越莓在一起调节脾胃,又好吃又养生。
营养分析 查看详情

50克
56克
182克


1046
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、这款蛋糕属于海绵蛋糕,海绵蛋糕是全蛋打发的蛋糕。鸡蛋一定要是室温放置的,不能是冷藏鸡蛋,全蛋打发的鸡蛋一定不能冷藏的,不然会很难打发。 2、打鸡蛋的盆一定是无油无水的。 3、打鸡蛋的时候,先到一盆热水,装热水的盆要小一些,打鸡蛋的盆要大一些,把鸡蛋盆坐在热水盆上打,这样比较容易打发。 4、详细做法请看视频。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-10-26

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