椰浆西米露
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92克
28克
138克
1417
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
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步骤1/3
水煮沸,倒入西米,不停搅拌以防粘锅;煮至西米透明二分之一,捞起置入凉水过水。
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步骤2/3
重复第一步骤,煮至西米仅剩中间白点,关火,闷5分钟白点消失,捞起置入凉水过水。
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最后一步
椰浆与牛奶混合均匀,煮沸后置凉。西米加入椰浆牛奶内,搅拌均匀,放入冰箱冷藏即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-11
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