八个月辅食【猪肝泥】
猪肝可补铁补血，但不宜多吃，一周一两次即可。煮的时候不要时间太长，会太老了
5克
20克
7克
149
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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猪肝切好，➕生姜➕水浸泡半小时，期间换两三次水，把猪肝洗干净
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步骤2/5
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先用热水焯烫一下，再把水倒掉，换上清水➕生姜，煮大概10分钟【取决于猪肝的大小】
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步骤3/5
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煮好后加点汤水，打成泥
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步骤4/5
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八个月开始慢慢换成沫沫状食物，所以打的不是很细腻。好了后倒入辅食盒，冷冻
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最后一步
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猪肝泥米粉，不宜多吃，一周一两次
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-29
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