芝麻酱核桃戚风（6寸）
核桃是很难得的一种高脂肪性物质的补养品；补虚强体，提供营养。 黑芝麻含有多量的钙、磷、铁等矿物质及维生素A、维生素D、维生素E，所以有良好的抗骨质疏松作用。 将这两种食材加入到最喜欢的戚风蛋糕当中，让普通的戚风不在平凡。
22克
12克
74克
394
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/16
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核桃切碎
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步骤2/16
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核桃碎表明沾一层粉，多余的筛掉
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步骤3/16
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牛奶＋黑芝麻酱混合均匀
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步骤4/16
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然后加入蛋黄搅拌均匀
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步骤5/16
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筛入面粉 翻拌均匀（翻拌不是搅拌 切记）
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步骤6/16
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蛋白打发起泡后加入盐 柠檬汁 15g糖 然后继续打发
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步骤7/16
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泡沫细腻后加入第二次10g糖
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步骤8/16
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出现纹理后加入第三次10g糖
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步骤9/16
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打发至这个程度就好啦
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步骤10/16
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分三次将蛋白霜加入蛋黄糊中切拌均匀
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步骤11/16
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面糊完成后加入核桃碎稍微再翻拌几下
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步骤12/16
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混合搅拌开始就预热烤箱，将拌匀的蛋糕糊倒入模具
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步骤13/16
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入烤箱之前在操作台上轻轻震10余下，放进烤箱150℃， 烘烤50分钟
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步骤14/16
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烤好后取出 轻震模具 然后倒扣冷却
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步骤15/16
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完全冷却后脱模
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最后一步
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完成！
烘烤温度和时间仅供参考。糊了降温，没熟加温或者加时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-27
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