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平安莜面块垒

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frankma

管这款菜叫“平安莜面块垒”有两个原因。一个是因为这款菜是由青海省海东市平安区的居民改良制成的；另一个原因是这款菜名的寓意：寻常百姓家，吃平安饭，过平安日子。
营养分析 查看详情

36克
66克
245克

1499
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莜面 200g
、
土豆 400g
、
西红柿 60g
、
胡萝布丁 20g
、
青豆 20g
、
玉米粒 20g
、
洋葱 20g
、
黄油 20g
、
羊肉或精瘦猪肉 150g
、
花椒 15粒
、
大蒜末 适量
、
生姜 适量
、
白糖 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-10

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