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做一个称职的洋媳妇从【艺术牛排】开始

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知茉

我和老外男友的美食故事 （3） 我们没有生活在一个城市 甚至你还必须在华南地区八个城市出差 我总是和你抱怨我不喜欢远距离的恋爱 我需要的是每天的陪伴 你舍不得那份工作因为收入比在别的城市高出一倍 我看不到希望也觉得我对你来说 没有收入重要把你删掉了 你又加我对我表示很失望居然删掉自己的男朋友 我歇斯底里地你不能来我的城市就没有办法谈恋爱 然后你答应我了你会在一年内来我的城市定居 我突然觉得好幸福像又活过来了 决心在你来之前学会做西餐 做一个称职的洋媳妇 就从牛排开始吧
营养分析 查看详情

22克
13克
18克

302
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
超市买的盒装牛排一块
、
樱桃小萝卜一个
、
柠檬一个
、
西兰花一个
、
黄油20克或植物油一汤匙
、
黑胡椒粉，盐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-25

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