柠檬蜂蜜茶
冬天来了，从现在起，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅有效改善便秘，还能美容养颜，祛斑美白。而且秋冬季节人容易受凉引起感冒发烧，多食用富含维C的水果也可以预防感冒的发生。
1克
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4克
22
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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1.柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。
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步骤2/11
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2.用流水洗干净。
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步骤3/11
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3.擦干水分
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步骤4/11
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4.切薄片。
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步骤5/11
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5.放进干净的瓶子里。
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步骤6/11
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6.倒进蜂蜜。
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步骤7/11
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7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。
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步骤8/11
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8.取一片柠檬。
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步骤9/11
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9.盛一勺蜂蜜。
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步骤10/11
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10.冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用。
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最后一步
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小掌柜心得：
1、柠檬用盐洗可以洗得更干净。
2、天气不热的话不放冰箱也可以。
3、每天晃动瓶子可以让蜂蜜和柠檬水更融合。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-17
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