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留学大盘鸡

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留学生活总是伴随着对家乡美味的眷恋，所以会时不时利用当地的原材料去尽量还原国内大街小巷的美食。大盘鸡也是我第二次做，很多人可能觉得不正宗，但里面都包含着对家乡的思念
营养分析 查看详情

16克
39克
57克

432
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鸡肉
、
土豆
、
青椒
、
西红柿
、
洋葱
、
葱
、
姜
、
蒜
、
花椒八角
、
红烧酱油
、
盐 1勺
、
冰糖 3颗
、
干辣椒
烹饪步骤
小贴士

1. 土豆要切成滚刀块 2. 西红柿尽量切碎 3. 喜欢吃辣的同学可以多放几颗干辣椒，毕竟这是四川菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-31

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