妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤
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红糖性温，能补中缓肝，活血散寒，配上宽中散血利水逐浊的水豆腐，适于妇女和血调经，活血散寒，经行不畅，血黑有块者饮用。
营养分析
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15克
20克
37克
354
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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水豆腐切小块，鸡蛋一枚(先煮熟鸡蛋剥去鸡蛋壳)配上红糖放锅里加适量水文火煮开关火，将所有食材和汤盛碗里，放入锅隔水炖40分钟即可(炖汤之时最好加碗面盖子)
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最后一步
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此汤还可以加几粒枸杞子一起炖。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-15
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