一个人的晚餐：油焖大虾
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海鲜，就喜欢本身的味道，所以调料不需要太多～
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鲜虾洗净～
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步骤2/4
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去除虾线：用牙签从虾头后第二或第三节处穿过，将虾线挑出～
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步骤3/4
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蒜姜切末，家里没葱了，不讲究，就将就～
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最后一步
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锅内放油，葱姜蒜末爆香，放虾，加料酒，盐～炒到虾变色，出红色虾油就可以出锅了～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-19
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