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腊味花菜粉丝煲

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嘿牛牛

冬天就喜欢来上一锅热气腾腾的煲，简单、快捷、暖和又好味，腊肉味道杠杠滴有木有
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69克
16克
60克

918
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
腊肉 100g
、
花菜 大半颗
、
粉丝 50g
、
青、红椒 各1个
、
姜 3片
、
大蒜（切片） 半个
、
肉汤 适量
、
葱花 少量
、
生抽 适量
、
盐 适量
、
菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士

花菜最好用手掰开，以保持花朵的形状

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-09

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