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新厨娘的创新年夜菜—酱油时蔬炖鸡

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米多小鱼

过年都爱大鱼大肉吗？主妇也不希望家人们吃得太油腻，精心准备一些时鲜蔬菜，搭配鸡腿，用纯鲜味的酱油来炖煮出一锅美味，对家人的爱满满。
营养分析 查看详情

13克
39克
32克

387
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 　　　 　　　 　　　 　　　 两个
、
香菇 6-7朵
、
胡萝卜 半个
、
玉米 半个
、
金针菇 1小把
、
六月鲜生抽　　　　 1大勺
、
大蒜 2小瓣
、
六月鲜老抽　　 1大勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-08

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