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2022年
17 9月
猪油焖饭 胡萝卜和猪肉丝用猪油炒香，调好味儿，把大米洗净放入电饭锅中，把炒好的肉丝倒入大米中混匀，添适量的水，焖饭就可以啦！
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20 7月
苏叶糕 也叫苏耗子，用苏子叶包裹的年糕散发着独特的香气，家乡美食，妈妈的味道，如今自己也当了妈妈，在美食的路上不断修炼着
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4 4月
面鱼儿汤 剩的饺子面做的面鱼汤，带孩子的快手菜，菜饭一锅怵
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2021年
15 9月
牛肉炒面 圆葱炒上脑牛肉，放上一把小白菜，黑胡椒，蚝油，盐，调味，再放入提前煮好的面条，撒少许蒜末香菜，出锅！简单，美味，健康
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10 6月
鸡蛋黄瓜炒面 洋葱，鸡蛋，黄瓜，简单的食材，大大的美味，再配上黑胡椒，味道非常鲜美，出锅又放了点辣椒油和陈醋，简直不要太爽
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13 5月
西红柿蔬菜炒面 口感是酸酸的，非常爽口，家里有啥蔬菜放就可以了，味道非常鲜美结腻
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22 3月
下锅烂海蛎子汤 也许只有大连这边有这个下锅烂，是海藻类的，长在海边的石板上，葱姜爆锅，爆出香味儿，添上睡，水开下海蛎子，盐，鸡精，十三香调味，海蛎子煮熟，放入下锅烂，开锅就好啦，配馒头，泡米饭，都是非常OK的
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19 3月
煎蛋豆腐汤 鸡蛋煎好，加入热水，焯好的豆腐，瞬间就能炖出白汤来，再放扇贝丁，紫菜，少许盐，能鲜掉眉毛！热热乎乎来一碗
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12 3月
大枣画卷 最近爱上发面，面发好后放入大枣肉丁，也许下一口就甜甜哒
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7 3月
凉拌卤味 买喜欢吃的卤味，拌在一起，真真的下饭呀，我买的鸡肝，鸡胗，鸡腿，放圆葱，芹菜，香菜，小米辣，蒜末，孜然多放，芝麻，糖，陈醋，盐，耗油，香油，调成自己喜欢的口味就可以啦，我喜欢酸甜辣，再来罐可乐，赛神仙
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2 3月
酸豆角煎蛋面 酸辣爽口，暖暖的来一碗，跟大雪很配哦，建立常备点酸豆角，在没有啥想法的时候，就做酸豆角，咋整都好吃
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19 2月
酸豆角拌面 又到了上班的日子，刷刷油
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1 2月
芹菜猪肉馅饼 剩下的一把芹菜不知咋吃好，于是我就烙了馅饼，馅就跟饺子馅一样的调，烫面，小火慢烙，酥脆多汁
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31 1月
孜然大虾 大虾开背挑出虾线洗净，一点盐一勺淀粉抓匀腌上，准备配料（芹菜，圆葱切丝，小米辣，姜片，蒜片，孜然，芝麻，）锅底稍微多放点油，大虾放入锅中煎熟煎脆，盛出煎好的虾，直接用煎虾的油爆香配料，放一点好蚝油，糖，黑胡椒，放入煎好的虾，多翻炒入味，齐活出锅
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30 1月
干煸豆王 冬天的豆角属实没啥滋味儿，把把豆角，土豆先过一下油，再用五花肉炒一下，出锅撒点蒜末，不要太下饭！
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25 1月
大头菜鸡蛋炒粉 下饭的素菜，加上鸡蛋格外鲜美
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20 1月
腊八粥 过了腊八就是年，希望来年风调雨顺，加油！
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19 1月
醋溜大白菜 超级下饭，先调好汁，生抽，陈醋，糖，蚝油，适量水，蒜末，一勺淀粉混匀，蒜末小米辣爆香，白菜土豆木耳炒软，倒入酱汁，炖一会，收汁出锅，备好两碗米饭，整起来！0负担豆本豆植物酸奶
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18 1月
大白菜馅饺子 天冷就愿意包饺子，吃着热乎乎的
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17 1月
爽口小黄瓜 黄瓜切条，放盐杀出水大约20分钟，洗净拧干，姜蒜切片，小米辣切段，放入洗净的黄瓜中，放生抽，陈醋，糖（酸甜口自己掌握），少许凉白开，锅里放油花椒炸香，黄瓜上撒上芝麻浇上刚炸好的花椒油，拌匀，腌制半天就可以吃啦
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