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2021年
11 7月
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2018年
15 6月
好吃，好做！ 好吃，好做！
31评论
8 5月
芦笋虾仁 芦笋焯水，虾仁用蛋清、淀粉、生抽盐腌制。
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2017年
13 2月
雪中情 金玉满盆
21评论
10 1月
豌豆焖小鱼 1、小鱼洗净沥水，油炸到焦黄;
2、锅内留少许油，加入姜丝、蒜末、花椒炒香，加入青碗豆粒，加盐，炒片刻，加入炸好的小鱼。
3、用生抽、醋、五香粉、盐调成汁倒入，再加一杯水，焖5至10分钟即可。
22评论
2016年
9 11月
剁椒苞菜 苞菜手撕成片，用盐腌片刻，变软，洗净备用。锅内放少许菜籽油，加沥过水的苞菜炒熟，加剁椒，盐少许调味即可。
23评论
芹菜叶猪腰汤 腰花淖水，锅中放油，加姜丝，青椒丝，花椒，加腰花炒香，加酒，生抽，略炒，加水煮开后，加入切碎的芹菜叶，加少许胡椒，调味，出锅。
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油焖芹菜大虾 虾洗净，剔线，剪开背，加料酒姜片盐，腌制。锅内加油，干辣椒，花椒，姜片炒香，下虾炒后加少量水焖5分钟，加芹菜茎，辣椒酱，略炒，收汁，起锅。
22评论
5 11月
红曲剁椒蒜香鱼片 鱼片伴入1克红曲粉，生粉，盐，腌入味，油炸，留少许油，加蒜苗，剁椒炒香，加炸过的鱼片，加少量水烩下，起锅✌
22评论
3 9月
玉米笋芹菜猪肉馅饺子 胡萝卜十猪肉十芹菜十玉米笋十鸡蛋一个，姜十生抽十胡椒粉十花椒粉十盐适量
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25 8月
剁椒绿豆芽炒猪血 绿豆芽和猪血过水，用剁椒炒，作料为姜丝，葱丝，花椒，盐。
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葱香培根木耳 培根煎，加木耳炒，作料为姜丝，花椒，葱丝，生抽，盐
5评论
28 6月
香辣带鱼 带鱼沥干水份，用调料拌匀腌制半小时，用菜油煎黄，沥干油，锅内放少许油，下花椒，姜蒜，辣椒酱炒香，加水焖煮5分钟收汁，加葱花起锅！
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16 6月
爽口凉面 1.黄瓜切丝，蒜切碎，加盐拌匀备用。
2.培根切丝放入锅内，加少许油煸出油，再加姜丝，花椒，干红辣椒煸香，倒入面碗中。
3.煮清水面至断生，捞出过凉开水两次，倒入碗中。
4.往面碗中加腌制的黄瓜丝，再依个人口味加盐适量，生抽，老醋，芝麻等调料。
5.拌匀即可。
8评论
23 5月
烩小鲫鱼：鱼用盐茶水腌了半天，用不粘锅煎至两面金黄，再用青椒段、蒜、姜片烩，可加花椒、胡椒等调味料。 烩小鲫鱼：鱼用盐茶水腌了半天，用不粘锅煎至两面金黄，再用青椒段、蒜、姜片烩，可加花椒、胡椒等调味料。
6评论
19 5月
鲫鱼豆腐汤，重点是鲫鱼要用盐腌制，最好三小时以上，下锅煎时加点醋！ 鲫鱼豆腐汤，重点是鲫鱼要用盐腌制，最好三小时以上，下锅煎时加点醋！
12评论
8 5月
夏天的味道--红灯笼虾球（龙虾的做法） 虾球背部剪开了，用茶水＋白酒＋盐浸泡三小时，起锅时加了蒜茸辣酱（自制）
10评论
虾刷干净后，剪开背部，加姜片和料酒，一个小时后倒掉汁水，加入茶水（温）和白酒，再加少许盐浸泡，中间可再换一次茶水，泡二三个小时。炒时记得油稍多点，加姜片，蒜（多点），红椒，花椒，加料酒焖煮片刻，起锅时加葱段和蒜茸辣酱，胡椒粉，孜然粉调味。 虾刷干净后，剪开背部，加姜片和料酒，一个小时后倒掉汁水，加入茶水（温）和白酒，再加少许盐浸泡，中间可再换一次茶水，泡二三个小时。炒时记得油稍多点，加姜片，蒜（多点），红椒，花椒，加料酒焖煮片刻，起锅时加葱段和蒜茸辣酱，胡椒粉，孜然粉调味。
7评论
牛油酸奶土豆泥 牛油果＋酸奶＋土豆泥＋少许盐＋少许糖
8评论
21 4月
青椒西红柿咸鱼 颜色搭配好，味道嘛，看咸鱼的品质啰！
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