药膳的做法大全
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
铁棍山药 西红柿 面粉 鸡蛋 青菜 盐 鸡精 干虾仁 香油
小小庆回国
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#本周热榜#春季养肝茶!熬夜党们到养肝时节啦!
红枣 五味子 冰糖 绿茶
禹彤烘焙
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#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
红豆 红皮花生 红糖 红枣 红枸杞 鸡蛋(自己另外加的)
云的美食厨房
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益气养胃补水五谷汤
黑米 糯米 高粱米 红豆 荞麦 花生 红枣 碱面 水
紫绫罗
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健康减肥必备No.1坚果黑麦扭扭棒
黑麦种部分: 黑麦粉 水 鲁邦种 主面团部分: 高筋粉 盐 耐低糖干酵母 蜂蜜 牛奶 黑麦种 葡萄干 无花果干 开心果 其他喜欢的材料
提香豆豆烘焙坊
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#女神野餐记#乌发养颜豆浆饮品
红糖块 黑豆 黑米 红枣 黑芝麻 核桃仁 枸杞 意米 莲子 茨实 血糯米
陈家快乐厨娘
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夏日减肥爽口菜
黄瓜 金针菇 虾仁 胡萝卜 盐 生抽 白糖 鸡胸肉 醋 香油
可妈爱做饭
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#洗手作羹汤#当归红枣党参鸡汤|滋补暖身
乌鸡或母鸡 红枣 当归 党参 黄芪 莲子 枸杞 姜片 盐
菜菜美食日记
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止咳橙香蒸蛋
橙子 鸡蛋 糖
小米粒喂食记
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春日限定美食/清热降火又养肝~凉拌枸杞头菜
枸杞 松子仁 白芝麻 蒜瓣 太太乐低盐生抽 小米椒 白糖 太太乐鸡精 食盐 藤椒油 太太乐芝麻香油
吴妈厨房
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#开启冬日滋补新吃法# 冬季多吃它滋补气血爽脆可口
大豆油 莲藕 香菜 味达美糯米香醋 盐 剁辣椒
暮色影子
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乌鸡炖山药
乌骨鸡 铁棍山药 枸杞 姜 葱白
阿罗al
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#夏日吃货嘉年华#护肝明目决明子菊花饮
菊花 枸杞 决明子 牛蒡根 金银花 陈皮 桑葚叶 矿泉水
紫绫罗
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#流感季饮食攻略#小时候的回忆:止咳化痰橘子露
橘子 冰糖
爱家爱娃爱美食
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自制阿胶糕
阿胶块 黄酒 核桃仁 红枣 桂圆肉 黑芝麻 枸杞 冰糖
doreen2015
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#养生打卡#春养生之疏肝健脾茶
玫瑰花 红枣 陈皮 枸杞
随遇而安kowp
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