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海苔鸡柳(4/8)
鸡脯肉用少许盐、胡椒粉腌制片刻
玉米脆片加海苔碎拌匀装保鲜袋捣碎
捣碎后加少许黑胡椒粉、鸡粉、盐拌匀（盐一定要细）
鸡脯肉切成条状
裹上蛋液
再在表面粘上玉米脆片海苔碎
油纸上刷层薄薄的花生油，放上鸡柳入烤箱230度上下火烤10分钟。中间可以取出翻面
OK