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烧腐竹---腐竹炒葫芦瓜(瓠瓜)自创菜(3/7)
将葫芦瓜(瓠瓜)切成扇形片
倒入两勺亦舒堂火麻油,调成小火,将弄成4厘米长的腐竹放进锅里煎,直到腐竹两面都有膨胀即可出锅,一次可能只能煎个6-7片,循环将所有腐竹都煎完,如果油不够的情况,适时补加一勺油。
煎好的腐竹成品
倒入5勺火麻油,将拍碎的蒜米到进去,大火爆香翻炒5下
倒入葫芦瓜(瓠瓜),翻炒几分钟,直至葫芦瓜(瓠瓜)6成熟。
再倒入煎好的腐竹,翻炒均匀,调制中火,盖上盖子焖5-6分钟左右。
放盐翻炒下,出锅。