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清肝明目:柴胡猪肝汤(8/10)
食材的准备,
小葱去须切段备用,
柴胡用水快速冲洗后将洗好的柴胡放入料盒中。
砂锅内加入约1500ml的清水放入料盒大火煮开转小火约15分钟后取出 料盒留汁备用。
把处理好的猪肝切片后热水速汆汤,
然后将葱段枸杞放入汤汁中,
同上
最后放入肝片一起大火煮开后关火,加盐调味即可。
猪肝必竟是排毒器官,所以买回家后的清洗就显的格外重要,首先把鲜的肝脏在水龙头下冲洗几分钟,
然后放入可没入猪肝清水的容器中浸泡30—40分钟,期间需换水一次。