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茄汁菜包(9/21)
白菜叶放入开水中烫至六成熟。
白菜叶捞出来放入冷水中浸泡,然后捞出来晾干。
接着把西红柿放入开水中稍微烫一下(容易去皮)。
西红柿去皮,去籽。
切成很小的西红柿丁,备用。
虾仁洗净去虾肠,切成碎末。
虾仁中拌入葱姜末、水淀粉、料酒、盐和鸡精各适量。
放进去一个鸡蛋,搅拌均匀。
锅烧热放入适量油烧温。
虾仁末倒入锅内。
不停的搅拌,直到把虾仁炒散即可。
海带用水浸泡,洗净,切成长丝备用。
晾干的白菜叶,切去白菜帮的部分。
把白菜叶放左手心,右手用勺子往里面放2勺虾仁末。
把白菜叶周边收起,用大拇指和食指捏住,形成个小菜包。
海带丝绕菜包两圈,稍微用点力,让菜包边缘都收在一起。
海带打结,一个菜包就包好了。
依次包完剩下的,放入碟子内,放锅上蒸5分钟。
锅烧热,倒入切好的西红柿丁、
放入少许盐和白糖,不停的翻炒,直到炒成粘稠状。
炒好的西红柿酱倒在蒸熟的菜包上即可。