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红豆+牛奶(0/2)
红豆用水泡几个小时或一晚上,泡的水少些,和豆淹的差不多就好。
第二天把豆和泡得水煮,(记得水少点)加入红枣。豆煮的微裂开,加入牛奶。(牛奶不可以煮太久,微加热就可以,怕破坏营养)这样就ok了。接下来看小贴士。