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栗子乌鸡汤(7/9)
栗子去壳后,煮一锅沸水,将栗子放入煮约30秒(水要是沸腾的状态)后即刻捞出。
沸水烫过的栗子皮轻轻一褪即可轻松褪出(请见我吧吧的动作)
莲子、枸杞、红枣洗净备用。
姜洗净去皮后拍扁备用。
乌鸡剁块后洗净,用沸水焯去血水后捞出。
将鸡装入电砂锅中,放入莲子、枸杞、栗子(红枣先不放),倒入纯净水(以淹没鸡身为准)。
插上电后开大火状态,煲煮1.5小时。
1.5小时后才加入红枣,继续再煲30分钟即可。
最后可根据自己口味再加入适量盐,不过我是没有加哦!