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豆豉鲮鱼炒苦瓜(2/6)
苦瓜切片放热水里焯一下，不要煮太久
将罐头中的鲮鱼撕成小条状，挑出
炒锅加热，将罐头中剩下的豆豉放入锅中翻炒，不用加食用油
将苦瓜放入锅中继续翻炒，可依据个人口味加点盐
将撕成条状的鲮鱼倒入继续翻炒
放少许鸡精，装盘