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一碗面粉二碗清水｜火腿肠煎饼(4/10)
自制火腿肠切条
把一碗面粉、二碗清水、盐、植物调料粉混合，搅拌成酸奶状面糊，醒一会
热锅冷油少许，面糊倒入锅中，晃匀
等表层凝固，打入鸡蛋，抹匀~
烙定型后轻轻翻面~
刷甜面酱或者其他喜欢的酱，
放生菜、火腿肠、等等卷起即可~
有点像煎饼果子，可卷可叠，带着出门也好方便~我每次必不可少的就是放火腿肠
煎过后纯肉火腿肠肉质更香嫩，夹在饼里面贼好吃~肉菜搭配，好吃加倍！！
一口下去层次巨巨丰富，饱腹又满足～做早餐简单又快手，减脂期也能安排！