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#食愈体态汁划#韩式冷面~低脂低卡(
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准备食材:羽衣甘蓝轻面、水煮蛋、火腿肠、辣白菜。
羽衣甘蓝轻面下锅煮熟,水开后煮5分钟左右。
面捞出过冰水,面条会更筋道爽滑。
倒入料汁,料汁:纯净水300ml、生抽2滴、白醋15~20克、白糖10~15、盐2克。
依次摆上火腿切片、对半切开的溏心蛋、辣白菜,撒白芝麻,可加一勺韩式辣酱。
一碗韩式冷面选用羽衣甘蓝轻面就做好啦,低卡清爽自带蔬菜清香,筋道爽滑久泡不烂,夏日享用好吃无负担。
金黄流心的溏心蛋,蛋黄软糯润亮,为清爽冷面增添满满的烟火滋味。
直接开吃,嗦一大口面,冰冰凉凉,酸甜开胃。
再来一口解腻的泡菜,完美!