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#刀唛冠军油,香伴健康年#日剧同款玉子烧,在家轻松复刻!(
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用了新买的刀唛浓香低芥酸菜籽油来调蛋液和煎制,效果真的惊艳! 油本身的香味很自然,拌进鸡蛋里,煎出来的玉子烧颜色金黄,看着就有食欲。吃起来口感特别软嫩,带着一点微微的焦边,香而不腻。 关键是它是非转基因的,低芥酸,给孩子吃也很放心。 搭配一碗热粥或米饭,就是一顿简单又营养的早餐。
土豆去皮切块,上锅蒸熟
鸡蛋打入碗中,加入切碎的西兰花
黑胡椒海盐调味,搅拌均匀
热锅倒入一层刀唛油,倒入时蔬炒熟,海盐黑胡椒调味
香肠煎熟
蒸熟的土豆加入沙拉酱,黑胡椒海盐调味
捣碎成泥
加入时蔬拌匀
土豆泥放入芝士片和香肠
卷起来
煎蛋类料理最怕高温油烟,这款油烟点高且低芥酸,煎出来的蛋色泽金黄不发灰,吃起来也更安心。倒入一半鸡蛋液
放入土豆泥,用铲子卷起来
凝固后,再倒入另一半鸡蛋液
卷起来
挤上番茄酱沙拉酱
海苔碎
蛋皮煎得薄厚均匀,层层叠叠之间充满空气感,入口是软嫩中带着微微的焦香,完全不腥,每一口都像在吃云朵一样轻盈。