食材清单：
无糖燕麦片、淡糖红豆（如果自己压红豆沙就是完美的）、淡糖酸奶 、无糖豆浆粉、纯抹茶粉 、无糖黑芝麻；
★制作步骤：
1. 把淡糖红豆用勺子压碎一点，保留颗粒感，吃起来口感更丰富；豆浆粉+酸奶+芝麻粉混合均匀；燕麦+抹茶粉+一点水拌均匀，如图，左下↙为半成品了，很简单；
开始做，更简单了：
取适量混合食材，燕麦抹茶为皮+两种馅料，适量即可，包紧团一团，表面可以撒芝麻，再轻轻压一压，放入空气炸锅；
烤就更快了：
不用预热180℃，烤10分钟，表面微微上色、变得干爽就可以出炉啦！
放凉，一定放一放，里面馅料小心烫嘴，外皮也会变得微微酥脆，内里软糯有嚼劲，抹茶和红豆的香味完全融合，超好吃！
早餐搭配：两个抹茶球+热美式+水果+煮蛋，完美!吃饱上学去!
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