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#年夜饭领“鲜”一步#年夜饭快手菜/芦笋炒腊肠(
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芦笋洗净后切去根部较老部分(约2-3厘米),用刨刀削去下半部分的外皮(使口感更嫩)。斜切成约3-4厘米的段。
腊肠放入生姜丝和料酒,蒸熟后斜切成薄片。
锅中加水烧开,加入少许盐和几滴油。放入芦笋段焯烫约30秒左右,至颜色变亮绿捞出。
炒锅烧热倒入少许油,放入腊肠片,加入焯好的芦笋,快速翻炒约30秒。
加入盐和太太乐薄盐鸡精调味拌炒均匀。
盛入盘中立即上桌。
色香明快,营养均衡,非常适合忙碌的工作日晚餐或宴客小菜。