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复刻全网超火的「黑芝麻糊炖奶」(消耗蛋白法)(9/10)
准备好食材
全部倒入破壁机中选择米糊模式磨成黑芝麻糊
3个蛋白，打到发白
加入牛奶，淡奶油和炼乳搅拌均匀
过筛一遍
把磨好的黑芝麻倒入碗中，静置20分钟左右。
黑芝麻糊好香，这样直接吃都好好吃
把淡奶慢慢的倒入黑芝麻糊中，盖上扎几个小孔，水开放蒸锅中，大火蒸15分钟焖10分钟即可！
这样做的黑芝麻炖奶真的太好吃了
多吃黑芝麻好处多多！