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大展“参”“手”|高丽参焖发财猪手(6/15)
准备食材:正官庄高丽参(一家人吃的话建议8-12片),猪蹄2只,葱姜适量,料酒,花椒适量,八角1个,香叶2片,蚝油2勺,生抽2勺,老抽1勺,黄豆酱 3勺,甜面酱2勺,蜂蜜3勺,板栗,枸杞红枣适量
猪蹄清洗干净后,冷水入锅,放入葱姜,料酒,花椒去腥,水开后煮两到三分钟,捞出备用
调个料汁:蚝油2勺,生抽2勺,老抽1勺,黄豆酱 3勺,甜面酱2勺,蜂蜜3勺,清水适量
另起锅,倒入少许色拉油,放入葱段姜片爆香,放入焯过水的猪蹄,倒入料酒和米醋
倒入调好的料汁
再加入板栗和适量的热水,就可以进行慢炖了
这道菜的精髓就是正官庄高丽参了,大牌高丽参省时方便,下单时备注切片,收到就可以直接入菜了
参片呈琥珀色,透亮有光泽,质地饱满,能闻到淡淡的参香
大概慢炖60分钟后,放入红枣,枸杞,和正官庄高丽参在炖煮半小时,这是在米其林星厨学到的小技巧,保留高丽参香气的同时,不会过度掩盖食物的味道
炖煮过程中,参香四溢,营养元素全部炖进了汤中和食材里
这道好吃又营养的大展“参”“手”|高丽参焖发财猪手就做好了
啃一口,软糯黏唇。高丽参的参香早已融进胶质里,淡淡回甘,不燥不腻
猪蹄寓意“抓财”,高丽参代表健康,这一锅就是最好的新年祝福
猪蹄软糯入味,吸足了高丽参的参香,尤其是它的营养,像给身体装了个“恒温续航”,我爸说:“这个好,吃了浑身暖。”
对了,提醒大家,高丽参也可以吃哦,滋补力更实在~