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食补天然黄体酮，姨妈准了面色也红润‼️(1/4)
准备好材料
破壁机/研磨机 打1分钟停一下，共计3分钟
可以用罐子冷藏密封保存，这是一周左右的量
喝的时候最好用保温杯。一勺粉加加水焖5-10分钟，趁热喝。