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绵润苹果鲫鱼汤#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#(1/6)
没错,食材就是这么简单,只有这四种。 【这里苹果选用的必须得是面苹果比如:黄元帅,红富士,冰雹国。】
【❎不可以青苹果,酸苹果会让汤变得发涩】 上面这种的就不行
鲫鱼不破这一步,最简单了,直接邪修速成法: ㊙️鱼肚放只放生姜,腌制10钟不要放料酒、盐 1️⃣鱼擦干净水,一滴水都不要有 2️⃣面粉/玉米淀粉,撒入摇晃,让鱼粘均匀 3️⃣空气炸锅200度40分钟不用翻面❗️翻面会散掉 【炸好的样子,特别的棒!!】
1️⃣先烧壶开水! 2️⃣锅中倒油菜籽,油变热放姜炸香,直接把开水倒入 3️⃣不要‍放任何其他调料,把鱼放进去 4️⃣15分钟时候开锅,把切好的苹果块放进,五分钟即可
5️⃣20分钟出锅汤里放盐关火焖一分钟 6️⃣这一步很重要,先用铲子把鱼和苹果铲出来,然后再下入豆腐【粉条/白菜/其他食材喜欢什么就放什么】 左边的是我一开始用锅油炸的鱼【会比空气炸锅的更酥一些】 右边的是空气炸锅的,【很明显,炖出来是空气炸锅的,保留完整】 我又放了一个鹅蛋
7️⃣再把豆腐和糖一起倒进盛出来的鱼中即可 【口感】 苹果块吸足了鱼汤的鲜,因为是后入锅的,所以咬着是软绵带点脆感的口感,甜味中和了鱼的腥,还能尝到果香在嘴里散开。 鲫鱼肉质煮得特别软嫩,轻轻一抿就脱骨,纤维里吸满了汤的鲜味,吃起来一点都不柴。 【苹果要单独和鱼分开吃哦,因为用筷子夹容易碎掉,影响美观】