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酸辣豉肉叮茄茄(1/7)
洗根大茄子去把掰短些搭只小柿子和去籽脆青椒
全部扔到一能进微波炉的大碗里封膜/扣盖开叮
叮五分钟暂停翻面加熟冻鸡胸肉顺道试探下熟软度
继续叮到菜软肉回温状态请出来滤掉多余水想办法把(剪)菜(撕)肉搞搞碎
选择性加些香辣豆豉鸡肉酱生抽糖醋辣椒油蒜什么的调调口
随尝随调整到自己喜欢的味道就可以换盘随便瞅两眼爱咋吃咋吃了
走了啊，明天见~