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七款破壁机养生食谱,滋补暖身,比奶茶还好喝(
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食材明细
第一款
1200水
米糊模式
脾胃不好锁住它
按着比例才最好喝
四神汤升级版
第三款
润肺补水
五红汤
姨妈量少不准时的码住
补肾养肝的食谱
加点冰糖更好喝
花生核桃露
健脑益智还好喝
早餐喝一杯真不错
黑芝麻核桃粉
小火炒熟
少量多次磨成粉
特别香
开水冲,加点糖好喝
香糊了
别抱着奶茶了,这个加点它也不差
食材明细