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温润滋养，甜香在喉~~~苹果红枣小米粥(1/4)
新鲜的小米，用清水冲洗干净，水开倒入，同时放入无皮无核红枣，大火煮开，改成小火慢煮20分钟
煮10来分钟后，放入枸杞，时不时地搅拌，防止糊底
20分钟到后，放入切好的苹果片，洗净有皮的红枣和冰糖或者红糖，继续熬煮15分钟，继续用勺子时不时地搅拌
待浓稠后盛出，放置一会儿后可形成米油。暖暖的，清甜的，暖胃又暖心，赶紧做起来吧~~~~