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温润滋养,甜香在喉~~~苹果红枣小米粥(4/4)
新鲜的小米,用清水冲洗干净,水开倒入,同时放入无皮无核红枣,大火煮开,改成小火慢煮20分钟
煮10来分钟后,放入枸杞,时不时地搅拌,防止糊底
20分钟到后,放入切好的苹果片,洗净有皮的红枣和冰糖或者红糖,继续熬煮15分钟,继续用勺子时不时地搅拌
待浓稠后盛出,放置一会儿后可形成米油。暖暖的,清甜的,暖胃又暖心,赶紧做起来吧~~~~